Ik sta tien uur per dag en loop dertig kilometer per week. Ik vergeleek de 5 soorten compressiesokken die je in Nederland kunt kopen. Dit is mijn eerlijke ranglijst.

Waarom ik deze vergelijking maakte

"Compressiesok" is geen beschermde naam. Op een sok van een paar euro mag het net zo goed staan als op een medische kous. Het verschil zit in dingen die je op de verpakking niet ziet: hoeveel druk hij geeft, hoe die druk is opgebouwd en of iemand dat ooit heeft gemeten.

Ik heb zelf eerst de verkeerde gekocht. Een steunkous van de drogisterij waar alleen "40 den" op stond, en een zespack van internet waar helemaal geen druk op vermeld stond.

De 6 criteria die ik gebruikte

Voor de ranglijst: dit is precies waar ik op lette, en waarom dat ertoe doet.

Mijn top 5, gerangschikt

Ik legde alle vijf langs de zes criteria. Eerst de scorekaart in één oogopslag, daaronder per soort het hele verhaal.

✓ voldoet aantoonbaar (1 punt) · ~ deels of niet vermeld (½ punt) · ✗ voldoet niet of niet te vinden (0). Prijzen en gegevens van Nederlandse webwinkels, oktober 2026; prijzen kunnen wijzigen.

🥇 Beste keuze · #1 · mijn persoonlijke keuze★★★★★ 6 / 6 criteria

Osock Compressiesokken

Kniehoog · 3 maten · 4 kleuren · gebreid in Italië

€39,95 per paarMedisch gecertificeerd ✓23-32 mmHg ✓Swisslastic getest ✓Made in Italy ✓Dryarn ✓

De enige in deze vergelijking die op alle zes criteria voldoet. Echte klasse 2-compressie, degressief opgebouwd, gemeten op Swisslastic-apparatuur en gebreid in Italië met ademend Dryarn.

Ik vond Osock niet in een winkel. Een collega achter de bar droeg ze onder haar zwarte broek, en waar ik om elf uur 's avonds met mijn benen op een krat zat, liep zij nog rond. Toen ik het etiket las, stond er precies op wat ik zocht: 23-32 mmHg, degressief, medisch gecertificeerd, Swisslastic getest, 38% Dryarn.

Wat me het meest verraste: hij voelt niet als een medische kous. Hij is sportief, ademt, en ik draag hem zowel tijdens mijn dienst als op mijn lange duurloop op zondag.

Pluspunten

• Medisch gecertificeerde klasse 2-compressie (23-32 mmHg)
• Degressief: de meeste druk bij je enkel
• Gemeten op Swisslastic-apparatuur
• Gebreid in Italië met 38% Dryarn, ademend
• Links en rechts apart gebreid, dun voetbed, demping rond de achillespees
• 60 dagen geld terug
• Beoordeeld met 4,5 / 5 door 233+ klanten

Minpunten

• De eerste keer aantrekken vraagt even oefening
• Duurder dan een sok van de drogisterij

✎

Mijn oordeel

De enige soort in deze vergelijking die op alle zes punten voldoet. De werking van een medische kous, maar een sok die je met plezier de hele dag draagt, op je werk én tijdens het sporten. Met 60 dagen om te proberen is er eigenlijk geen reden om het niet te doen.

Bottom lineDe meest complete compressiesok in deze vergelijking. Medisch gecertificeerd, gebreid in Italië, met Dryarn, met 60 dagen geld terug. Deze draag ik zelf.

Probeer Osock · 60 dagen geld terug

🥈 #2 · Goed, maar niet om te proberen★★★★ 4 / 6 criteria

Medische steunkous van de apotheek

Klasse 2 (CCL2) · rond de €63 per paar bij een gespecialiseerde webwinkel

± €63 per paarKlasse 2 ✓Medisch hulpmiddel ✓Geopend = niet retour ✗

De echte medische kous: klasse 2-druk en een medisch hulpmiddel. Maar je betaalt er bijna het dubbele voor, en zodra je de verpakking openmaakt, kun je hem niet meer terugsturen.

Ik keek naar een veelverkochte medische kniekous in klasse 2. Op papier helemaal goed. Wat me tegenviel: geopend is geopend. Is de verzegeling verbroken, dan mag hij om hygiëneredenen niet meer retour, en je retourkosten betaal je zelf. Pas hij niet goed, dan zit je eraan vast.

Pluspunten

• Echte klasse 2-compressie
• Medisch hulpmiddel
• Vergoeding mogelijk bij een medische indicatie en verwijzing (valt onder je eigen risico)

Minpunten

• Rond de €63 per paar
• Niet terug te sturen zodra de verpakking open is
• Ziet er medisch uit
• Niet gemaakt voor sport
• Geen onafhankelijke drukmeting vermeld

✎

Oordeel

De juiste keuze als je arts hem voorschrijft bij een aandoening aan je aders of lymfevaten. Voor zware benen na een dienst of stijve kuiten na het lopen betaal je veel voor een kous die je niet kunt uitproberen.

Bottom lineMedisch prima, maar bijna dubbel zo duur en zonder proefperiode.

🥉 #3 · Sportief, maar geen echte compressie★½ 1,5 / 6 criteria

Compressiesok van een bekend sportmerk

€40 tot €45 per paar

€40-45 per paarSportief ✓Geen mmHg vermeld ✗Niet medisch ✗Alleen ongedragen retour ~

Ongeveer dezelfde prijs als Osock. Maar bij de populaire hardloopmodellen die ik bekeek staat nergens hoeveel druk ze geven: alleen "medium".

Dit verraste me het meest. Je betaalt hetzelfde als voor Osock, maar je weet niet wat je krijgt. Geen druk in mmHg, niet medisch gecertificeerd en geen onafhankelijke meting. Alleen sommige herstelmodellen noemen degressieve druk. Terugsturen kan binnen 30 dagen, maar alleen als je ze niet gedragen hebt. Uitproberen tijdens een dienst of een run is er dus niet bij.

Pluspunten

• Sportieve uitstraling
• Goed verkrijgbaar
• Sommige herstelmodellen zijn degressief

Minpunten

• Druk niet in mmHg vermeld, alleen "medium"
• Niet medisch gecertificeerd
• Geen onafhankelijke drukmeting gevonden
• Retour alleen ongedragen, binnen 30 dagen

✎

Oordeel

Een prima sportsok, maar voor hetzelfde geld krijg je bij Osock wél gemeten klasse 2-compressie, medisch gecertificeerd, en 60 dagen om hem echt te dragen.

Bottom lineZelfde prijs als Osock, zonder te weten welke druk je krijgt.

④ #4 · Goedkoop, maar licht★½ 1,5 / 6 criteria

Goedkope "compressiesokken" van internet

€3 tot €11 per paar, vaak per 4 of 6 verkocht

€3-11 per paarHooguit 15-20 mmHg ~Niet medisch ✗Niet getest ✗

De betere packs noemen 15-20 mmHg: lichte compressie, onder klasse 2. Veel goedkope packs noemen helemaal geen druk. Geen enkele die ik bekeek is een medisch hulpmiddel.

Pluspunten

• Goedkoop
• 30 dagen retour via de webwinkel

Minpunten

• Hooguit lichte compressie (15-20 mmHg), vaak geen druk vermeld
• Uitdrukkelijk geen medisch hulpmiddel
• Niet onafhankelijk getest
• Wisselende kwaliteit: reviews noemen ze "totaal geen sterkte" of juist "pijnlijk strak"

Bottom lineJe betaalt weinig, maar meestal krijg je ook weinig druk, en vaak weet je niet hoeveel.

⑤ #5 · Te licht voor echte klachten★ 1 / 6 criteria

Steunkous van de drogisterij

€2 tot €7 per paar

€2-7 per paarOveral te koop ✓Alleen "den", geen mmHg ✗Niet medisch ✗

Steunkousen van de drogisterij beloven "lichte ondersteuning". De sterkte staat in den, bijvoorbeeld 40 den, niet in mmHg. Dat zegt iets over de dikte van het garen, niet over de druk op je enkel.

Pluspunten

• Heel goedkoop
• Overal te koop
• Vaak 30 dagen retour

Minpunten

• Lichte steun, geen druk in mmHg vermeld
• Niet degressief of medisch vermeld
• Niet getest

Bottom linePrima voor een lange autorit af en toe. Voor zware benen na elke dienst is het te licht.

Wat andere dragers zeggen

Osock heeft een score van 4,5 uit 5, op basis van 233+ beoordelingen.

Mijn aanbevelingen